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日焼け止め
こんにちは。川越市六軒町にある就労継続支援B型事業所、あしたのタネ川越六軒町のスタッフSです。
毎日暑い日が続いていますね。日差しもすごく強いです。
昔は気にせず日焼けしてたイメージがありましたが、今は、日焼け止めを塗る方が多いように思います。
日焼け止めも、塗り方を間違えると意味がないそうです。
![](https://ashitanohana.jp/wp-content/uploads/2023/08/hiyakedome_cream.png)
①ほお、額、鼻、口周り、フェイスライン、目の周りの順に、中指と薬指を使ってていねいになじませます。塗りムラができやすい小鼻周辺、髪の生え際や耳の後ろも忘れずに。
②適量を手のひらにとったら、首とえり足にも、下から上に向かってなじませます。首の後ろ・うなじ・デコルテも忘れずに塗りましょう!
2~3時間に一度は塗りなおした方がいいそうですよ~♬
![](https://ashitanohana.jp/wp-content/uploads/2023/08/biyou_myanmar_tanaka.png)