声

こんにちは。川越市六軒町にある、就労継続支援B型事業所あしたのタネ　川越六軒町のｔです。　

今日は、曇り空で少しどんよりした天気ですね。ですが、太陽は出ているので明るく生活したいと思います！

自分の声は基本、内側から聞こえる声と外から反響して聞こえる声の2種類が同時に聞こえます。そのため、録音したりしないと他の人に聞こえる声やしゃべり方は聞くことはできません。

最近、自分の声が気になったので聞いてみると、少し幼稚的で苦手な声でした。

他の人にこの声で話しているんだと思うとぞっとします。

そのため、最近はあまり推奨はされていないですが、調べたりして自身でボイストレーニングしています！

それで知ったのですが、私には閉鎖筋という筋肉がついていないということがわかり、さらに調べると閉鎖筋がないと呼吸が浅くなりやすかったり、肩や首が凝りやすくなるらしいです。（本当かはわかりません）

なので、気になった方は調べてみてください！

これからも日常等発信していくのでよろしくお願いします。